מידע
שיעורי יוגה פרטיים
ריטריטים וסדנאות
בלוג ומאמרים
קטלוג
מידע
שיעורי יוגה פרטיים
ריטריטים וסדנאות
בלוג ומאמרים
חיפוש
אולי יעניין אותכם
יוגה כפתרון ללחץ וסטרס
היום המודרני מביא איתו לא רק הישגים טכנולוגיים וחיי נוחות, אלא גם רמות גבוהות של לחץ וסטרס. חיי היום-יום המהירים והמאתגרים מעלים דרישות רבות על גופנו ועל נפשו של האדם המודרני. לכן, חשוב למצוא דרכים לה
צפייה
למה כדאי לעשות יוגה
יוגה היא לא רק תרגול פיזי, אלא גם אמצעי אפקטיבי לשיפור איכות החיים והבריאות הכללית. בעידן המהיר והמתוח של היום, ישנם סיבות רבות לשקול להתחיל לעשות יוגה כחלק מסדר היום היומי. הנה כמה מהיתרונות המרכזיים
צפייה
סדנת יוגה במשרד: הגיבוש הכי מומלץ!
בעידן העסוק והמתוח של היום, חשיפה רציפה ללחץ ולמתחים עשויה להשפיע באופן ישיר על ביצועים ועל רמת הרוגע של הצוות במשרד. בכדי להפוך את המשרד למקום עבודה בריא יותר וליצור תחושת קהילה חזקה יותר, סדנת יוגה
צפייה
